LA TRIBU DE LOS HUNZAS Y EL SECRETO DE SU LONGEVIDAD
Los Hunza, una tribu que su población es pequeña, no tiene más de 30.000 habitantes, pero prácticamente no conocen la vejes ni la enfermedad, los adultos mayores practican deportes incluso hasta los 100 años y las mujeres de 40 años podrían confundirse fácilmente con jóvenes de 25.
cual es el secreto de su juventud y vida sana???
el secreto es tan simple ya que esta gente consume solo alimentación organica y fresca, agua alcalina y el ejercicio diario. Entre los rituales a los que muchos atribuyen su impresionante capacidad de mantener su juventud y salud, se encuentran sus periodos regulares de ayuno, un baño de agua helada incluso en aquellos días donde la temperatura no sube de -15º C, practican juegos deportivos o caminan y trabajan en el terreno montañoso a diario y comenaltas cantidades de frutas y verduras crudas durante el verano y albaricoques secos, granos germinados y queso de oveja en el invierno.
su ubicación
que habita en el valle del río Hunza en la frontera donde convergen los límites de Kashmir, China, India y Afganistán.
cual es el secreto de su juventud y vida sana???
el secreto es tan simple ya que esta gente consume solo alimentación organica y fresca, agua alcalina y el ejercicio diario. Entre los rituales a los que muchos atribuyen su impresionante capacidad de mantener su juventud y salud, se encuentran sus periodos regulares de ayuno, un baño de agua helada incluso en aquellos días donde la temperatura no sube de -15º C, practican juegos deportivos o caminan y trabajan en el terreno montañoso a diario y comenaltas cantidades de frutas y verduras crudas durante el verano y albaricoques secos, granos germinados y queso de oveja en el invierno.
cuales son las características físicas de esta tribu??
Esta población aislada de ojos claros y tez clara, se señalaba como los descendientes perdidos del ejército de Alejandro Magno cuando invadió India.
su ubicación
que habita en el valle del río Hunza en la frontera donde convergen los límites de Kashmir, China, India y Afganistán.
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